Veränderung zieht über unsere Erde. Das tut sie sehr oft, aber selten, dass es uns alle mit dem gleichen Thema betrifft – so wie aktuell mit dem Corona-Virus. Es gibt kaum noch einen anderen Gesprächsstoff und jeder von uns ist (auf die unterschiedlichste Art und Weise) betroffen. An dieser Stelle möchte ich jedem Einzelnen VIEL […]
Bewegung ist ein Prozess, der immer und überall stattfindet. Unsere Erde dreht sich, die Uhr steht niemals still, jeder Mensch bewegt sich – sowohl mit Körper als auch mit dem Geist. Bewegung hält fit, ist wohltuend für die Gesundheit, macht gemeinsam viel Spaß - und befreit den Kopf von Alltagsgedanken, Stress und Sorgen! Schritt für […]