In einer Zeit, in der die Welt manchmal auseinander zu brechen scheint, entstehen in uns Menschen die unterschiedlichsten Emotionen und Bedürfnisse. In unseren Köpfen und Herzen geht’s rund und wir wissen oft nicht mehr so recht, was wir denken und tun sollen – was wir glauben sollen und wie wir uns „richtig“ verhalten sollen, um […]
Die Wetterkunde in den Bergen ist ein sehr wichtiger Aspekt für alle, die sich in den höheren Lagen aufhalten. Die Berge haben oft eine eigene Wetterlage, die sich von der Wetterlage in den umliegenden Tälern unterscheidet. Es ist daher von großer Bedeutung, die Wetterbedingungen genau zu beobachten, um potenzielle Gefahren zu vermeiden. Zunächst einmal ist […]
Wandern ist eine der schönsten Freizeitaktivitäten, die man unternehmen kann. Es bietet die Möglichkeit, atemberaubende Landschaften zu erkunden, die Natur hautnah zu erleben und gleichzeitig Körper und Geist zu stärken. Doch um eine Wanderung sicher und erfolgreich zu absolvieren, ist es wichtig, die richtige Ausrüstung dabei zu haben und gut vorbereitet zu sein. In diesem […]
Der Buchstabe G verfolgt uns ja aus bekannten Gründen nunmehr schon 2 Jahre und wir haben beschlossen, ab sofort unsere eigenen G’s zu verwenden (die berühmten G’s erfüllen wir natürlich auch weiterhin). Ab sofort gilt: auf geht’s in den Frühling! Die Blumen blühen, die Gräser sprießen, der Schnee schmilzt (langsam aber sicher auch auf den […]
Was sind Ge(h)spräche? Ge(h)spräche sind Einzelcoachings im Freien. Ich begleite meine Klienten nicht nur beim Thema, sondern auch beim Gehen, Wandern und Spazieren. Eine tolle Gelegenheit, Körper und Geist gleichzeitig zu aktivieren und sich rundum gutes zu tun. Wie bist du auf die Idee gekommen, Coaching to go anzubieten? Während Corona waren persönliche Coachings „in […]
Eigentlich lautet der Spruch ja „Alles neu macht der Mai“ – aber in unserem Fall macht er (fast) alles möglich bzw. alles Mögliche – auch neues. Der lange Winter und mit ihm das lange Warten auf mehr Möglichkeiten in unserer Branche dürfte ein baldiges Ende haben – und wir freuen uns sehr darüber! Wir freuen […]
Ich durfte heuer zum ersten Mal in meinem Leben eine Kur – ein sogenanntes Heilverfahren machen und war diesbezüglich anfangs etwas zweigespalten. 3 Wochen Zeit nur für mich? Keine beruflichen Termine und Verpflichtungen? Ich soll mich 24 Stunden um mich kümmern und auf mich schauen – und nur Dinge tun, die mir gut tun? Der […]
Es wird kalt und immer kälter … die Winterluft und die Stimmung in unserem schönen Land. Sich über Dinge, die man nicht ändern kann, aufzuregen oder gar gegen sie „anzukämpfen“, hilft ja bekanntlich nichts. Darum lenkt man seine Einstellung und seine Gedanken bestenfalls um – in eine positive Richtung. Zeit dafür ist ja in unserem […]