Was sind Ge(h)spräche? Ge(h)spräche sind Einzelcoachings im Freien. Ich begleite meine Klienten nicht nur beim Thema, sondern auch beim Gehen, Wandern und Spazieren. Eine tolle Gelegenheit, Körper und Geist gleichzeitig zu aktivieren und sich rundum gutes zu tun. Wie bist du auf die Idee gekommen, Coaching to go anzubieten? Während Corona waren persönliche Coachings „in […]
Ich durfte heuer zum ersten Mal in meinem Leben eine Kur – ein sogenanntes Heilverfahren machen und war diesbezüglich anfangs etwas zweigespalten. 3 Wochen Zeit nur für mich? Keine beruflichen Termine und Verpflichtungen? Ich soll mich 24 Stunden um mich kümmern und auf mich schauen – und nur Dinge tun, die mir gut tun? Der […]
Unser erstes (?!) Jahr mit dem Virus ist voll – die Tatsachen jähren sich. Seit Anfang März 2020 gibt es kaum Veranstaltungen, Teambuildings & Co. So gesehen haben wir die Nase voll. Nicht, weil wir Corona nicht verstehen oder respektieren – sondern wir haben die Nase voll von dieser vollständigen Leere in unseren lila Herzen […]
Es wird kalt und immer kälter … die Winterluft und die Stimmung in unserem schönen Land. Sich über Dinge, die man nicht ändern kann, aufzuregen oder gar gegen sie „anzukämpfen“, hilft ja bekanntlich nichts. Darum lenkt man seine Einstellung und seine Gedanken bestenfalls um – in eine positive Richtung. Zeit dafür ist ja in unserem […]
Ein Jahr neigt sich langsam aber sicher dem Ende zu. Was für ein Jahr … unvergesslich! Manche von uns sind vielleicht froh, wenn 2020 bald vorbei ist und hoffen in vielerlei Hinsicht auf eine „Besserung“ im Jahr 2021. Aber es gibt auch viel Positives über das „Corona-Jahr“ 2020 zu berichten. Zumindest bei uns und ich […]
Ich habe diese Tage im Radio von einer aktuellen Studie über den momentanen Wortgebrauch in sozialen Medien gehört. Hochkonjunktur haben "in Zeiten wie diesen" Worte wie "danke | Anerkennung | Wertschätzung | Zusammenhalt | gemeinsam etwas schaffen | Solidarität". Vermeintlich Worte und Werte, die in unserer Gesellschaft doch auch „normalerweise“ einen hohen Stellenwert haben (sollten). […]
Veränderung zieht über unsere Erde. Das tut sie sehr oft, aber selten, dass es uns alle mit dem gleichen Thema betrifft – so wie aktuell mit dem Corona-Virus. Es gibt kaum noch einen anderen Gesprächsstoff und jeder von uns ist (auf die unterschiedlichste Art und Weise) betroffen. An dieser Stelle möchte ich jedem Einzelnen VIEL […]
Bewegung ist ein Prozess, der immer und überall stattfindet. Unsere Erde dreht sich, die Uhr steht niemals still, jeder Mensch bewegt sich – sowohl mit Körper als auch mit dem Geist. Bewegung hält fit, ist wohltuend für die Gesundheit, macht gemeinsam viel Spaß - und befreit den Kopf von Alltagsgedanken, Stress und Sorgen! Schritt für […]